ゆっくりゆっくり歩くことを力説してきましたが、 雑多な情報を勝手にまとめての私なりの結論だったのですが、 多少ご縁の出来たピラティスの先生に、 思い切って、 意味あることかを、 質問してみました。 陸上経験者でもあり、 お聞きするには最も最適な人…