３km弱の登り、一度だけ頂上まで登れたものも、その後はこの場所を越すのが精一杯。残り８００mとの闘い。ジョギングでもここから３００mがもっともきつい。ジョギングやウォーキングはペース落ちても前へ進めるけれど、自転車は転倒してしまう恐れがあるの…

ジョギングにウォーキングさらにサイクリング、いささかオーバーワーク気味の今日この頃。おかげで体調万全。