関心空間というブログで発見。 それは「マクダビッド アイスバッグ S」 1,050円（税込）。 大中小あります。 そうです。運動で疲労・怪我をした筋肉を冷やし、回復を早めるための… いわゆる「氷のう」です。 表面に水滴がほとんど発生しない！ 防湿仕様にな…

呉のIt's Ito's Pilatesで緊急告知「ゆがみを整える歩き方教室」を5/25日に開きますとの案内がFacebookであり、 ほぼ即参加を連絡。 結構交通の便が悪く、 夜行バスでの往復、 結果として二泊三日（車中泊）。 朝早く広島に着いて、 市内をウォーキング。 思…