肉離れらしい。 経験したことなかったので、 いささか呑気に構えすぎかも・・・ 三連休で病院も行けず。 スパイラルテープでどこまで出来るか。 しかし、 今、もう一度一秒一歩に戻ればどうだろう。 筋肉量が下がるものか試してみるのも意味ありそう。 転ん…

走っている途中で、 ふくらはぎが痛みだした。 様子見てゆっくり走っても、 歩いても、 特に変化なし。 ゆっくり歩いて帰ってきた。 痙攣でもないし、 筋肉痛でしかなかろう。 この騒ぎで、 いつの間にか左足首の痛みが、 消え去った。 不思議な現象。 結論…