突然歩道上で腕立て伏せ。 ビルド走で全力で走っていた時、 点字ブロックにつまづいて転倒。 まさに腕立て伏せ状態になっていた。 両膝を打ち、 ジャージの左膝下が破けた。 当然両膝打撲。 手のひら打撲で内出血。 右手がひどい。 両手で受けきれなかったら…
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