どうもぶら下がり健康器に抵抗感。 まず第一に場所が問題。 お店で実物見たら、ガタガタ音がする。 これはちょっと困る。 どうして上半身の筋トレをしよう・・・ 腕立て伏せはほぼ毎日やっていたが、 セット数不足かも。 そこでバランスボールを思い出した。…

意外や意外、 けろっとしている。 もう一度走れそう。 妙な自信がついてしまった。 次回からは嫌いなコースをやめて、 好きなコースを走ろう。 気力さえあれば５０キロも可能なコース。 ただ問題は交通手段が皆無に近い。 今回のコースは、 長い間挑戦したい…