まだまだ筋肉痛が残っているのに、 ＬＳＤを５時間ほど計画。 明日雨でなければＧＯ。 計算でいけばフルマラソンの距離は可能。 １０年がかりの挑戦になってしまった。 ７，８年前に途中でリタイアしたコースを走ろう。 最悪ＪＲがある。 ルーファスの実戦投…