歩きつづける。

年令相応の筋力もついてきたと思う。
速く歩くかゆっくり歩くかもほぼ結論が出た。

普通に歩く。
これで十分。

歩くことで筋力を維持し、
ボケ防止に活用。

我が身で体験している記憶力復元への貢献。
個人差があるかもしれないが、
私には間違いなく実感できる。

歩かないとどうなると思うと、
一種の恐怖感に襲われてしまう。

雨の日も雪の日もとまでは思わないものの、
可能な限り歩き続ける。

これが私の残りの人生での唯一の日課。
ブログをやめても、
ツイッターをやめても、
歩くことはつづけよう。