2015-11-21から1日間の記事一覧

あっと言う間に解決。

先日20kmのLSD, けさスロージョギング5km弱。 この効果が即現われた。 内臓脂肪のレベル10が9.5に。 これですべて標準以上。 10年以上の医者知らずが間違いなく続けられそう。 唯一、歯医者だけはどうしようもないと思っていたが、 これも…