「腕を大きく振って歩こう」 「大きな歩幅で歩こう」 「かかとから地面に着地しよう」 「膝を伸ばして歩こう」一つは私には不要？ 腕は自然に、 もしく振らない。 ３秒で一歩という記事をネットで目にしたが、 これは路上では無理。 一秒一歩も実際は若干速…